【レビュー】issinスマートリカバリーリングの口コミは？デメリットまで徹底解説

スマートリカバリーリングとは、指に着けるだけで日々の睡眠時間や回復度合いを数値化してくれるウェアラブルデバイスです。

販売元はスイカゲームを開発した程さんが創業したissin株式会社（東京大学発ヘルスケアスタートアップ）です。

とはいえ、指輪を着けるだけで何ができるのか？生活の何が変わるのか？などはイメージしにくいですよね。デメリットも気になるはず。

そこで今回は「issinスマートリカバリーリングを使ってみた感想」をREVIEW PRESS編集部が徹底レビューします。

本記事では、スマートリカバリーリングのデメリットや悪い口コミはもちろん、おすすめでない人まで整理しているので、ぜひ最後までご覧ください。

issinスマートリカバリーリングとは？

項目	詳細
製品名	Smart Recovery Ring
料金	29,800円（税込み）
運営会社	issin株式会社
寸法	幅8mm／厚み2.2mm
重量	約3g
素材	チタン＋合成樹脂
防水	IP68／5ATM
通信	Bluetooth5.1
バッテリー	最大7日間
カラー	シルバー・ブラック
充電	Type-C
購入場所	公式通販

issinのスマートリカバリーリングは、指に装着するだけで体調データを測定・分析できる「指輪型のウェアラブルデバイス」です。

指輪型ガジェットと専用アプリ「ウェリー」がセットになっており、指輪で測定したデータをアプリ上で確認できる仕組みです。

睡眠時間、睡眠の質、ストレスレベル、心拍数など、様々な状態を数値化することが可能です。

【メリット編】issinスマートリカバリーリングのレビュー

では、次にissinスマートリカバリーリングを使って分かったメリットをレビューしていきます。

それぞれ詳細を解説していきますね。

メリット①：装着に違和感がなく着けやすい

まとめ	・かなり着けやすい ・防水でシャワー時でも使える ・2時間の充電で7日間くらい持つ

スマートリカバリーリングは、装着に違和感がないので、かなり着けやすいなと思いました。

最初は「指輪なんて普段しないし、着けてる違和感で続かなそう…」と思っていましたが、いつの間にか着けていることを忘れていました。

また、スマートリカバリーリングは防水（IP68／5ATM）です。なので、手を洗う時やシャワーを浴びる時も、着けたままで問題ありません。

ちなみにスマートリカバリーリングの充電方法は付属のType-Cケーブル。2時間ほどの充電で、約7日もの間、使用することができます。

スマートリカバリーリングは装着しやすいのはもちろん、そもそも外す機会が少ないので、モノを無くしがちな方でも安心。スマートウォッチ等が続かなかった方のリプレイスにもおすすめです。

IP68とは、防水と防塵の性能を示す国際規格の等級です。IPは侵入保護を意味し、後ろの2桁で性能の強さを表します。IP68の6は粉塵の侵入を防ぐ高い防塵性能、8は一定条件下で水没に耐えられる防水性能を指します。砂やホコリが内部に入りにくく、一般的には水中でも使える水準と理解されています。

メリット②：サブスク費用がなくコスパが良い

まとめ	・サブスク不要 ・本体29,800円で買い切り ・分析機能を鑑みるとコスパ良し

スマートリカバリーリングは、サブスク費用がないので比較的コスパが良いなと思います。

一般的にスマートリングでリカバリーやストレス度合いを分析しようとすると、本体料金とは別に、月額1,000円前後の費用が発生することが多いです。

製品	本体料金	月額費用
O社	52,800円	約1,000円
R社	34,800円	0円
Smart Recovery Ring	29,800円	0円

ただ、スマートリカバリーリングは月額費用なし。リカバリーやストレス度合いを分析できるうえで、本体料金もそこそこ安めになっています。

メリット③：体調を見える化できるため健康意識が上がる

まとめ	・体調を7項目で見える化できる ・アプリ上で栄養素も評価してくれる

スマートリカバリーリング最大のメリットは、体調を数値として見える化し、健康意識を上げることができる点でしょう。

スマートリカバリーリングで計測したデータは、専用アプリ「ウェリー」にて下記項目より分析が可能です。

どのくらい寝ているのか、どの程度ストレスを感じているのか、などを指輪から計測し、毎日のリカバリー度合いを数値で確認することが可能です。

なので、「なんとなく体調が優れないな…」という日にアプリをチェックしてみると、睡眠時間が少ない・リカバリー度合いが低いなど、意外な理由が分かることもありますよ。

また、専用アプリ「ウェリー」には栄養素を評価する機能も。食べたものの写真を送ると、カロリーや栄養素を計算してくれます。

AIチャット機能を使えば、不足している栄養素の分析及び改善策の提案もしてくれますよ。

※スマートリカバリーリングは医療機器ではありません。医学的な診断・治療等を目的とするものではないので、病気に関しては医師に相談をしましょう。

【デメリット編】issinスマートリカバリーリングのレビュー

次にissinスマートリカバリーリングを使って分かったデメリットをレビューしていきます。

それぞれ詳細を解説していきますね。

デメリット①：睡眠時間の計測がズレることがある

まとめ	・稀に計測ズレがある ・大きな支障はないが精度は100％ではない ・サイジングキットで指輪のサイズ確認が必須

スマートリカバリーリングでは、睡眠時間の計測ができるのですが、稀に計測がズレることがあります。

例えば、寝ずにベッドでゴロゴロしている時間が睡眠時間として計測されている、など。大きな支障はないものの、精度が100％ではないと認識しておきましょう。

指輪のサイズが合っていないと精度が落ちる可能性もあるので、最初に届くサイジングキットで最適なサイズの指輪を選びましょう。

デメリット②：決済機能や通知機能は搭載されていない

まとめ	・決済機能や通知機能はない ・機能が欲しいならスマートウォッチの方が良い

スマートリカバリーリングのデメリットで言えば、決済機能や通知機能は搭載されていないことでしょう。

そもそも方向性が違うのでデメリットと言うのも若干違うかもしれませんが、あくまで裏側を知らない消費者からすれば、「決済機能があればな～」「LINEの通知機能があればな～」と思う方もいると思います。

決済機能や通知機能が欲しい人は、スマートウォッチの方が良いと思います。逆に、スマートウォッチの装着感が苦手な方、「睡眠・活動量・リカバリースコア」を把握したい方はスマートリカバリーリングの方が良いでしょう。

デメリット③：スマホを持つ時に若干邪魔になることがある

まとめ	・片手でスマホを持つときに若干邪魔 ・最初は箸を持つ時も違和感を覚えた ・利き手ではない手の指で着けるのが良さげ

スマートリカバリーリングは装着に違和感がないと言いつつも、スマホを持つ時に若干邪魔になることは正直あります。

REVIEW PRESS編集部では人差し指に装着しているのですが、スマホを片手で操作する際、コツコツあたって気になることはありますね。

他にも、箸を持つときに最初は違和感がありました。なので、利き手ではない方の指に着けた方が良いのかもしれません。

issinスマートリカバリーリングの口コミ

ここまでは主観的なレビューでしたので、次にissinスマートリカバリーリングの客観的な口コミも紹介していきますね。

SNSで無作為に抽出した「悪い口コミ・良い口コミ」を順番に見ていきましょう。

issinスマートリカバリーリングの良い評判口コミ

では、まずissinスマートリカバリーリングに関する良い評判口コミを抜粋して紹介していきます。

良い口コミ①：実は結構寝れてるんだぁと分かって嬉しい

僕、実は結構寝れてるんだぁ。
ってのがわかるのが嬉しいのと、体重もしっかり動きが見れるのも最高。
リングもめっちゃいい。黒か、シルバーで悩むけど、シルバーにしてよかった。弊社マネージャーにもプレゼントしました。
スマートバスマット＆スマートリカバリーリング
ほんとオススメです。… https://t.co/GrXXB5XqmJ pic.twitter.com/YhuiPswOhZ

— 春日＠メディアエクシード代表｜挑戦する人が、安心して進める“伴走者” (@mediaexceed) August 27, 2025

僕、実は結構寝れてるんだぁ。ってのがわかるのが嬉しいのと、体重もしっかり動きが見れるのも最高。リングもめっちゃいい。黒か、シルバーで悩むけど、シルバーにしてよかった。弊社マネージャーにもプレゼントしました。スマートバスマット＆スマートリカバリーリングほんとオススメです。

良い口コミ②：睡眠が見える化されて早寝できるようになった

#もーにー
仁井さんおはようございます
今日はお休みでラジオ📻を
聞いているので
週の真ん中調査隊初参加します！
睡眠習慣はスマートリカバリーリングを
付けて寝ています！
どれくらい寝たか、睡眠時間中
浅いとか深い眠りがわかるようで
意識して早寝もできるよに
なりました🙌 pic.twitter.com/MCyqbM09zH

— くぼみー (@kubnwmi) March 18, 2026

仁井さんおはようございます。今日はお休みでラジオ📻を聞いているので週の真ん中調査隊初参加します！睡眠習慣はスマートリカバリーリングを付けて寝ています！どれくらい寝たか、睡眠時間中浅いとか深い眠りがわかるようで意識して早寝もできるよになりました🙌

良い口コミ③：写真撮ったら自動でカロリー計算してくれて面白い

お昼ご飯よりドーナツ2個の方がカロリーが高い(´･_･`)
スマートリカバリーリングのアプリ、写真撮ったら自動でカロリー計算してくれて面白い。 pic.twitter.com/dwhmG092mE

— TakedaTakeo (@veritecinq) August 29, 2025

お昼ご飯よりドーナツ2個の方がカロリーが高い(´･_･`)スマートリカバリーリングのアプリ、写真撮ったら自動でカロリー計算してくれて面白い。

良い口コミ④：ウォッチタイプよりも断然装着感がよい

#スマートリカバリーリング で日々の体調管理をはじめたところ。
1週間ほどお試ししているけど、ウォッチタイプよりも断然装着感がよい。
省電力なので7日間ほど充電しなくてもいいので使い勝手もよき。
日々可視化することで気づきも得られる。 pic.twitter.com/Lqnyr7i5TM

— dalahast@青丹よし (@dalahast_jp) June 20, 2025

スマートリカバリーリング で日々の体調管理をはじめたところ。1週間ほどお試ししているけど、ウォッチタイプよりも断然装着感がよい。省電力なので7日間ほど充電しなくてもいいので使い勝手もよき。日々可視化することで気づきも得られる。

issinスマートリカバリーリングの良い評判口コミ：まとめ

issinスマートリカバリーリングの良い評判口コミをまとめると以下の通りです。

数値が見える化されることによる健康意識の向上や、装着感に関する口コミが多い印象です。

普段の睡眠時間やリカバリー度合いなど、定性的に捉えていた日常が定量的に見えるようになるので、健康意識を上げたい方には最適でしょう。

また、スマートリカバリーリングは指輪型なので、スマートウォッチほど着脱がありません。装着感が良いのもメリットと言えますね。

issinスマートリカバリーリングの悪い評判口コミ

反対に、issinスマートリカバリーリングに関する悪い評判口コミを抜粋して紹介していきます。

悪い口コミ①：面白そうだけど値段が高い

莉々華ちゃんの雑談見てるけど、やっぱりスマートリカバリーリングも面白そうで欲しいなぁ。ただ、やはりお値段が😔

— 雨宮悠季 (@yuuki_amya) August 13, 2025

莉々華ちゃんの雑談見てるけど、やっぱりスマートリカバリーリングも面白そうで欲しいなぁ。ただ、やはりお値段が😔

悪い口コミ②：バッテリー最大7日って謳ってるのに、2日経つと充電の通知が来る

スマートリカバリーリング、バッテリー最大7日って謳ってるのに、2日経つと充電の通知が来る。
短すぎないか？リングサイズ小さいからバッテリーサイズも小さくてこんなもんなのか？ pic.twitter.com/5Ho4ExzjcG

— 空木桜桃 (@utuki_outou) March 12, 2026

スマートリカバリーリング、バッテリー最大7日って謳ってるのに、2日経つと充電の通知が来る。短すぎないか？リングサイズ小さいからバッテリーサイズも小さくてこんなもんなのか？

悪い口コミ③：不具合で1回交換してもらったけどまたダメ

スマートリカバリーリング、不具合で1回こうかんしてもらったけどまたダメだ😭睡眠管理にピッタリでよかったんやけどなぁ……こんな半年後持たずに……？

— 🛰☺︎ 押し・むぎ🌾 \ 🐯🐲🐮 / (@osmg_r) April 11, 2026

スマートリカバリーリング、不具合で1回こうかんしてもらったけどまたダメだ😭睡眠管理にピッタリでよかったんやけどなぁ……こんな半年後持たずに……？

issinスマートリカバリーリングの悪い評判口コミ：まとめ

issinスマートリカバリーリングの悪い評判口コミをまとめると以下の通りです。

バッテリーに関する声がちらほら。

公式ではバッテリーが最大7日間持つという表現ですが、中には2日経過すると充電の通知が来るとの声も。バッテリーの劣化も一部あり得ますね。

初期不良の場合は交換をしてくれますので、まずはお問い合わせをしてみるのが良いでしょう。

issinスマートリカバリーリングがおすすめな人・おすすめしない人

以上を踏まえて、issinスマートリカバリーリングがおすすめな人・おすすめでない人をまとめていきますね。

順番に見ていきましょう。

issinスマートリカバリーリングがおすすめな人

issinスマートリカバリーリングがおすすめな人は以下の通り。

issinスマートリカバリーリングは、コスパ重視でスマートリングを試したい方におすすめです。睡眠・心拍・活動量・リカバリー状態を確認できるため、健康管理を手軽に始めたい方に最適。

また、スマートウォッチが続かなかった方にもおすすめ。腕時計型と違って睡眠中も装着しやすく、画面通知に邪魔されにくいため、日常に取り入れやすいです。

加えて、疲労感や睡眠の質を見える化したい方にもおすすめです。健康管理は感覚ではなく数値で行う方が精度が高いです。その第一歩としてスマートリカバリーリングは適していると言えますね。

issinスマートリカバリーリングがおすすめでない人

issinスマートリカバリーリングがおすすめでない人は以下の通り。

issinスマートリカバリーリングは、運動記録を本格的に取りたい方にはあまり向いていません。歩数や睡眠、リカバリー状態の確認は可能ですが、ランニングや筋トレの詳細なワークアウト管理を重視するなら、スマートウォッチの方が使いやすいでしょう。

また、決済・通知・通話などの便利機能を求める方にも不向き。スマートリカバリーリングは健康管理に特化したデバイスなので、スマホ連携など多機能性を重視する方には適さないです。

指輪型アクセサリーが苦手な方もイマイチかも。装着感やサイズ感が合わないと日常的に使いづらくなるため、リングを着け慣れていない方には合わない可能性もあります。

REVIEW PRESS編集部も普段指輪を付けない人間でしたが、スマートリカバリーリングの装着感に関して、違和感を覚えることはありませんでした。

issinスマートリカバリーリングでよくある質問

最後に、issinスマートリカバリーリングでよくある質問に先回り回答していきますね。

順番に見ていきましょう。

issinスマートリカバリーリングをレビュー：まとめ

スマートリカバリーリングは、サブスク不要で睡眠時間・活動量・リカバリースコアが計測できるコスパの良いスマートリングです。

決済機能や通知機能はないためオールラウンド型ではありませんが、健康意識を上げていきたい方には最適なスマートリングと言えます。

オンライン購入でもサイジングキットでサイズ確認をするところからスタートできるので、興味のある方はぜひ試してみてください。